闹钟、意念、梦想……哪个是支撑你早起的根本动力?清明节假日回来的你，是否感觉疲惫乏力、四肢瘫软，无精打采、哈欠停不下来?

　　人之所以会犯春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。面对春困我们该怎么办?不妨试试这些方法：

　　1、保证充足的睡眠。应对春困，首先要生活规律，保证夜里高质量的睡眠，不能熬夜，成年人每天保证6至8小时的足够睡眠。

　　2、视觉刺激。在春天里，应该多外出走走，举目远望，将美丽的大自然尽收眼里，这样可以给自己很好的视觉冲击，从而有助于消除春困。

　　3、头部按摩。通过梳头、轻敲头皮等头部按摩，促进脑部供血供养，缓解困倦感。

　　4、多做运动。多进行一些适合自己的体育运动，如散步、慢跑、打太极拳等，可以促进血液循环，提高大脑的供氧量。

　　春天总是让人睡意绵绵，殊不知汽车和人一样，也容易在春天“状态不佳”。如果说“睡眠”就像汽车里的“燃料”，睡眠充足的时候便是汽车“精神最饱满”的时刻，而季节的交换同样也会给汽车带来一些“体感不适”，而“状态不佳”的汽车就会出现“犯困”的现象。那么，我们应该如何帮助汽车缓解“春困”现象呢?

　　选择嘉仕途润滑油。嘉仕途润滑油经过多年的发展，与一众品牌建立了良好的合价关系，包括奔驰、BMW、大众、保时捷、雷诺、标致、沃尔沃、MTV等一系列知名汽车、柴油车和发动机厂商，并得到了他们的专业认可。

　　嘉仕途有现代化的生产车间，通过与不同的精选添加剂完全混合，使机油达到优质粘度。其在品牌自有的实验室进行集中测试，以确保机油的高质量无瑕疵、保护发动机在任何环境下都能够平稳运行，不管是寒冷冬天，还是炎热夏天，车辆都能被完全预热到可操作程度。此外，嘉仕途润滑油快速响应汽车电动化转型趋势，积极布局新能源汽车领域，以高端绿色化学技术，为新能源汽车养护提供系统性解决方案。

　　春分时刻，给身体和爱车一起“加个油”，共同保持最佳状态，共赴春天之约。